現目前許多朋友都會有機會到西藏組織會議,或者開會的情況,在這里,讓我們一起看看如果去西藏開會,應該有什么注意的,西藏組織會議的公司有那些?
?
1、如果要去西藏,50歲以上先做一個全身體檢,主要是心肺功能方面,確認正常后方可啟程,根據醫生的建議攜帶必要的藥品。有嚴重的高血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進藏,建議您在進藏前對身體做一次心肺方面的檢查,抵達拉薩后,由西藏康輝旅行社有限公司全程為你接待安排,抵達后接待入住酒店,醫生檢查基本情況。
2、到西藏開會前,一定注意不要感冒,感冒患者由于自身身體機能被破壞,抗病能力減弱,又增加自身的抵抗能力負荷,帶著嚴重的感冒進藏極易轉為其他高原病,特別是肺水腫,一種特別危險的高原疾病,不及時治療很容易有生命危險。感冒患者建議在出發前將感冒治好后再進藏。如果時間不允許拖延,建議抵達拉薩前安排好洋氣接站。
3、抵達西藏后,一定避免過于勞累,要養精蓄銳,充分休息好。出發前不要刻意的鍛煉身體,抵達拉薩后也一定不要鍛煉身體,如果平時一直堅持鍛煉,在赴藏前半個月也應停下來。因為通過鍛煉后的身體,耗氧量增大,增加了在西藏時心臟的負擔,反而容易引起高原反應。
4、進高原前三天可自服預防高原病藥物,如紅景天類藥物、索羅瑪寶顆粒、迪諾康膠囊、硝苯地平等,人參或西洋參也可服用,但患感冒發燒禁用人參類藥物。上述藥物到高原后仍可繼續服用。由于各自身體情況不一樣,建議詢問醫生,根據醫生建議選擇安排。
5、到高原數天內盡量不要洗頭、洗澡,避免因此誘發急性高原病。
6、到高原數天內,飲酒不能過量,切不可暴飲暴食。太陽鏡的選擇在承受的范圍內選擇。
擴展資料:
出現高原反應的辦法:
1、如果有了高原反應后,輕微的高原反應建議通過自我調節來適應,應多休息,少活動,堅持進食,可服用一些緩解高原反應的藥品。
2、出現嚴重的高原反應如浮腫、肺水腫、重感冒等癥狀,建議到醫院輸液、吸氧等治療,并盡快離開高原。在高原旅游如果出現了頭痛、失眠、惡心、嘔吐、呼吸急促、胸悶、心跳過快、太陽穴跳動明顯、食欲下降,四肢無力、注意力不集中、反應遲鈍、情緒容易緊張激動等任何其中一種癥狀時,一定要停下來,不能硬挺。
3、任何小小的不適,如感冒、咳嗽都是身體發出的危險信號,不能麻痹。感冒后繼續騎車等大運動量運動,會進一步缺氧。
發表評論